این تصاویر را هلند در مراکز ورزشی و عمومی قرار داده است و از مردم خواسته که حتما از این حرکات روزی سه بار و هربار ده دقیقه همراه باحرفهای آرامش دهنده یا خواندن شعر انجام دهند. این همان حرکاتیست که خداوند بر مسمانان واجب کرده است.
